반응형 태권도 기본자세1 태권도 색칠공부 도안 / 태권도 기본 자세와 발차기 기술 태권도는 단순히 신체를 단련하는 무술이 아니라, 정신력을 기르고 인내와 끈기를 배우는 과정입니다. 태권도의 세계로 첫발을 내딛는 입문자들에게 가장 중요한 것은 기본을 제대로 익히는 것입니다. 기본 자세와 발차기 기술은 태권도의 기본이자 핵심입니다. 이 글에서는 태권도를 시작하는 데 필요한 기본 자세와 발차기 기술에 대해 소개하겠습니다. 1. 태권도의 기본 자세 기본 자세는 태권도를 수행함에 있어 가장 기본이 되는 포즈입니다. 올바른 자세는 기술의 정확성과 효과를 높이며, 부상을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 준비 자세(준비 동작): 모든 기술을 시작하기 전의 기본적인 자세입니다. 발을 어깨너비만큼 벌리고, 두 손은 주먹을 쥐어 양옆으로 내립니다. 이때 등은 곧게 펴고, 시선은 정면을 향해야 합니다... 2024. 2. 4. 이전 1 다음 반응형
